Kryterium wyszukiwania: "

masaż klasyczny

", znalezionych wyników: 93

Artykuły o "masaż klasyczny"

Masaż klasyczny: techniki. Co warto wiedzieć o tym rodzaju masażu?
Masaż klasyczny ludzkość stosowała już 3000 lat temu. Wszystko zaczęło się w Chinach, gdzie masaż klasyczny zaczęto wykonywać jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwości. Dzisiaj masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów i stał się podwaliną wielu innych metod masowania.
Klasyczny masaż kręgosłupa
Masaż klasyczny kręgosłupa szybko złagodzi ból pleców. Prawda o tym, że ręce potrafią zdziałać cuda, została rozsławiona przez Hipokratesa już w V wieku p.n.e. Dziś masaż przeżywa renesans. Jest świetną metodą rehabilitacji. Na czym polega jego lecznicza moc? W jaki sposób masaż klasyczny wpływa na kręgosłup?
Masaż czekoladowy
Masaż czekoladowy to świetny sposób na stres, obniżony nastrój, przemęczenie, napięcie oraz bóle kręgosłupa, mięśni i stawów. Ma działanie przeciwbólowe, rozluźniające, ale też uspokaja i głęboko relaksuje. To uczta nie tylko dla ciała, ale również zmysłów. Jak przebiega masaż czekoladowy? Czy każdy może z niego korzystać?
Masaż ujędrniający
Masaż ujędrniający ma za zadanie poprawić napięcie mięśniowe, uelastycznić skórę, polepszyć krążenie w naczyniach krwionośnych i limfatycznych. Dodatkowo systematycznie wykonywany wpływa na wygląd sylwetki, bo zmniejsza ilość podskórnej tkanki tłuszczowej.
Masaż relaksacyjny: rodzaje, techniki, działanie
Masaż relaksacyjny cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Dzięki szerokiej dostępności – w gabinetach fizjoterapeutów, salonach kosmetycznych i SPA – możemy korzystać z wielu rodzajów masażu relaksacyjnego. Warto pamiętać, że działanie tego zabiegu obejmuje nie tylko strefę psychosomatyczną, ale również fizyczną naszego organizmu.
Jak dobrać MASAŻ do dolegliwości - rodzaje masaży
Dobrze wykonany masaż pobudza krążenie i przemianę materii. Może obniżyć ciśnienie krwi, zwolnić pracę serca, uspokoić nerwy, zmniejszyć napięcie, lęk i ból. Który masaż będzie najlepszy na trapiącą cię dolegliwość? Klasyczny, limfatyczny, a może punktowy?
Masaż izometryczny – wskazania, przebieg i rezultaty
Masaż izometryczny jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, stosowanym u osób, u których doszło do częściowego zaniku bądź znacznego osłabienia mięśni. Masaż izometryczny stosuje się również profilaktycznie – jako rodzaj masażu relaksacyjnego. Należy on do krótkich zabiegów, które jednak należy wykonywać często.
Masaż wibracyjny (Aquavibron) sprawdza się, gdy cierpisz na bóle kręgosłupa i międzyżebrowe, wszelkiego rodzaju stany po urazach, zwłaszcza tkanek miękkich, reumatoidalne zapalenie stawów, zaniki, ból mięśni, przykurcze, zaburzenia krążenia obwodowego.
forum poradnikzdrowie

Masaz Twarzy

W medycynie japońskiej powszechna jest stymulacja punktów na ciele i twarzy, która pomaga się odprężyć, rozluźnia mięśnie, reguluje przepływ limfy, a co za ...

Sposób na rwę kulszową - jak leczyć?

Witam! Ja rowniez cierpie na rwe kulszowa. Zaczelo sie 2 lata temu kiedy zaziebilam nerw kulszowy. Przeszlam 3 miesieczna terapie - bioprady, cwiczenia, ...

Co robić, gdy ciąża wywołuje depresję?

Ja mam córkę, która niedługo kończy 4 latka. Nigdy nie chciałam mieć dzieci, ale w końcu podjęłam decyzję - 1 dziecko będzie ok. ...

Sculptra - nowy zabieg odmładzający

a ja zrobiłam Sculptrę w wieku 35 lat , tj 2 lata temu - żadnego efektu nie widziałam ani ja , ani otoczenie ...

Palenie papierosów urodzie nie sprzyja

Mam 54 lata.Mam świetna figure,ładne włosy,jestem elegancka i zawsze modnie ubrana .Nie chwale sie taka jest prawda.I co z tego?Paliłam przez cale zycie ...

Sport to zdrowie

Zgadzam się, że sport to zdrowie. I pomyslec, że przez większość mojego życia jakoś za ćwiczeniami nie przepadałam. Tym razem jednak podeszlam do ...

Wieniec Zdrój

Ośrodek w upadłości czeka na mądrego inwestora - stan odczuwalny dla kuracjuszy. totalne olewatorstwo zarządu w ciągu 3 tygodni w ostatnim brak zimnej ...

Życie z wiecznym chłopcem - Piotrusiem Panem

Wlasnie jestem swiezo po rozstaniu z moim piotrusiem panem. Zanim zaczelismy byc razem bylismy przyjaciolmi przez wiele lat i wiele razy tak go ...
Masaż Ma-uri: współczesna technika zaczerpnięta z tradycji Maorysów
Masaż Ma-uri, choć oparty na technikach stosowanych w starożytnej Polinezji, został stworzony współcześnie. W masażu Ma-uri nie stosuje się elementów masażu klasycznego, a jego podstawę stanowi indywidualne podejście masażysty do osoby biorącej udział w zabiegu oraz odpowiednio dobrana muzyka.
Masaż tkanek głębokich: na czym polega ten rodzaj zabiegu?
Masaż tkanek głębokich, nazywany też masażem głębokim, wbrew groźnie brzmiącej nazwie, jest delikatny i przebiega w wolnym tempie. Cel masażu tkanek głębokich stanowi wpłynięcie na stan mięśni – zmniejszenie ich napięcia i rozluźnienie, a także zwiększenie płynności ruchów.
Masaż ipsilateralny, czyli pomoc dla uszkodzonych kończyn
Masaż ispilateralny nie jest przeznaczony dla wszystkich. To specjalistyczny masaż, mający pomóc osobom z uszkodzeniami kończyn: urazami, złamaniami, poparzeniami. Działa tylko wtedy, gdy przebiega na granicy bólu. Dla kogo przeznaczony jest masaż ipsilateralny, czy jest skuteczny i jak przebiega?
Masaż sportowy – pod tym pojęciem kryje się kilka technik, stosowanych u sportowców-zawodowców, jednak z dobrodziejstw masażu sportowego coraz częściej korzystają również amatorzy. Zabiegi mają na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, zapobieganie kontuzjom, wspomaganie organizmu przed, w trakcie i po wysiłku.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.