Kryterium wyszukiwania: "

masaż klasyczny

", znalezionych wyników: 93

Artykuły o "masaż klasyczny"

Masaż klasyczny: techniki. Co warto wiedzieć o tym rodzaju masażu?
Masaż klasyczny ludzkość stosowała już 3000 lat temu. Wszystko zaczęło się w Chinach, gdzie masaż klasyczny zaczęto wykonywać jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwości. Dzisiaj masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów i stał się podwaliną wielu innych metod masowania.
Klasyczny masaż kręgosłupa
Masaż klasyczny kręgosłupa szybko złagodzi ból pleców. Prawda o tym, że ręce potrafią zdziałać cuda, została rozsławiona przez Hipokratesa już w V wieku p.n.e. Dziś masaż przeżywa renesans. Jest świetną metodą rehabilitacji. Na czym polega jego lecznicza moc? W jaki sposób masaż klasyczny wpływa na kręgosłup?
Masaż czekoladowy
Masaż czekoladowy to świetny sposób na stres, obniżony nastrój, przemęczenie, napięcie oraz bóle kręgosłupa, mięśni i stawów. Ma działanie przeciwbólowe, rozluźniające, ale też uspokaja i głęboko relaksuje. To uczta nie tylko dla ciała, ale również zmysłów. Jak przebiega masaż czekoladowy? Czy każdy może z niego korzystać?
Masaż relaksacyjny: rodzaje, techniki, działanie
Masaż relaksacyjny cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Dzięki szerokiej dostępności – w gabinetach fizjoterapeutów, salonach kosmetycznych i SPA – możemy korzystać z wielu rodzajów masażu relaksacyjnego. Warto pamiętać, że działanie tego zabiegu obejmuje nie tylko strefę psychosomatyczną, ale również fizyczną naszego organizmu.
Masaż ujędrniający
Masaż ujędrniający ma za zadanie poprawić napięcie mięśniowe, uelastycznić skórę, polepszyć krążenie w naczyniach krwionośnych i limfatycznych. Dodatkowo systematycznie wykonywany wpływa na wygląd sylwetki, bo zmniejsza ilość podskórnej tkanki tłuszczowej.
Jak dobrać MASAŻ do dolegliwości - rodzaje masaży
Dobrze wykonany masaż pobudza krążenie i przemianę materii. Może obniżyć ciśnienie krwi, zwolnić pracę serca, uspokoić nerwy, zmniejszyć napięcie, lęk i ból. Który masaż będzie najlepszy na trapiącą cię dolegliwość? Klasyczny, limfatyczny, a może punktowy?
Masaż izometryczny – wskazania, przebieg i rezultaty
Masaż izometryczny jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, stosowanym u osób, u których doszło do częściowego zaniku bądź znacznego osłabienia mięśni. Masaż izometryczny stosuje się również profilaktycznie – jako rodzaj masażu relaksacyjnego. Należy on do krótkich zabiegów, które jednak należy wykonywać często.
Masaż wibracyjny (Aquavibron) sprawdza się, gdy cierpisz na bóle kręgosłupa i międzyżebrowe, wszelkiego rodzaju stany po urazach, zwłaszcza tkanek miękkich, reumatoidalne zapalenie stawów, zaniki, ból mięśni, przykurcze, zaburzenia krążenia obwodowego.
forum poradnikzdrowie

Masaz Twarzy

W medycynie japońskiej powszechna jest stymulacja punktów na ciele i twarzy, która pomaga się odprężyć, rozluźnia mięśnie, reguluje przepływ limfy, a co za ...

Sposób na rwę kulszową - jak leczyć?

Witam! Ja rowniez cierpie na rwe kulszowa. Zaczelo sie 2 lata temu kiedy zaziebilam nerw kulszowy. Przeszlam 3 miesieczna terapie - bioprady, cwiczenia, ...

Sport to zdrowie

Zgadzam się, że sport to zdrowie. I pomyslec, że przez większość mojego życia jakoś za ćwiczeniami nie przepadałam. Tym razem jednak podeszlam do ...

Wieniec Zdrój

Ośrodek w upadłości czeka na mądrego inwestora - stan odczuwalny dla kuracjuszy. totalne olewatorstwo zarządu w ciągu 3 tygodni w ostatnim brak zimnej ...

Życie z wiecznym chłopcem - Piotrusiem Panem

Wlasnie jestem swiezo po rozstaniu z moim piotrusiem panem. Zanim zaczelismy byc razem bylismy przyjaciolmi przez wiele lat i wiele razy tak go ...

Pomoc dla dziecka nadpobudliwego

Witam Moj syn ma 9 lat a ADHD wykryto u niego w wieku 5 Medikanet przyjmuje juz od ponad 3 lat w dawce ...

Gdy świat się chwieje

mnie tez mecza zawroty (od 2 miesiecy) ,bylam u neurologa,TK głowy jest w porzadku,badanie krwi i moczu tez nic niepokojącego nie wykazuje,co mam ...

BYŁ KONKURS: Spraw sobie przyjemność

Porozmawiajmy otwarcie o sprawianiu sobie przyjemności. Czy to nie jest treścią naszego życia? Wypowiedzi na ten temat chcemy nagradzać ciekawą książką. Zapraszamy do ...
Masaż Ma-uri: współczesna technika zaczerpnięta z tradycji Maorysów
Masaż Ma-uri, choć oparty na technikach stosowanych w starożytnej Polinezji, został stworzony współcześnie. W masażu Ma-uri nie stosuje się elementów masażu klasycznego, a jego podstawę stanowi indywidualne podejście masażysty do osoby biorącej udział w zabiegu oraz odpowiednio dobrana muzyka.
Masaż tkanek głębokich: na czym polega ten rodzaj zabiegu?
Masaż tkanek głębokich, nazywany też masażem głębokim, wbrew groźnie brzmiącej nazwie, jest delikatny i przebiega w wolnym tempie. Cel masażu tkanek głębokich stanowi wpłynięcie na stan mięśni – zmniejszenie ich napięcia i rozluźnienie, a także zwiększenie płynności ruchów.
Masaż ipsilateralny, czyli pomoc dla uszkodzonych kończyn
Masaż ispilateralny nie jest przeznaczony dla wszystkich. To specjalistyczny masaż, mający pomóc osobom z uszkodzeniami kończyn: urazami, złamaniami, poparzeniami. Działa tylko wtedy, gdy przebiega na granicy bólu. Dla kogo przeznaczony jest masaż ipsilateralny, czy jest skuteczny i jak przebiega?
Masaż sportowy – pod tym pojęciem kryje się kilka technik, stosowanych u sportowców-zawodowców, jednak z dobrodziejstw masażu sportowego coraz częściej korzystają również amatorzy. Zabiegi mają na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, zapobieganie kontuzjom, wspomaganie organizmu przed, w trakcie i po wysiłku.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.