Kryterium wyszukiwania: "

masaż klasyczny

", znalezionych wyników: 93

Artykuły o "masaż klasyczny"

Masaż klasyczny: techniki. Co warto wiedzieć o tym rodzaju masażu?
Masaż klasyczny ludzkość stosowała już 3000 lat temu. Wszystko zaczęło się w Chinach, gdzie masaż klasyczny zaczęto wykonywać jako instynktowny sposób nie tylko na odprężenie, ale i różne dolegliwości. Dzisiaj masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów i stał się podwaliną wielu innych metod masowania.
Masaż ujędrniający
Masaż ujędrniający ma za zadanie poprawić napięcie mięśniowe, uelastycznić skórę, polepszyć krążenie w naczyniach krwionośnych i limfatycznych. Dodatkowo systematycznie wykonywany wpływa na wygląd sylwetki, bo zmniejsza ilość podskórnej tkanki tłuszczowej.
Klasyczny masaż kręgosłupa
Masaż klasyczny kręgosłupa szybko złagodzi ból pleców. Prawda o tym, że ręce potrafią zdziałać cuda, została rozsławiona przez Hipokratesa już w V wieku p.n.e. Dziś masaż przeżywa renesans. Jest świetną metodą rehabilitacji. Na czym polega jego lecznicza moc? W jaki sposób masaż klasyczny wpływa na kręgosłup?
Masaż czekoladowy
Masaż czekoladowy to świetny sposób na stres, obniżony nastrój, przemęczenie, napięcie oraz bóle kręgosłupa, mięśni i stawów. Ma działanie przeciwbólowe, rozluźniające, ale też uspokaja i głęboko relaksuje. To uczta nie tylko dla ciała, ale również zmysłów. Jak przebiega masaż czekoladowy? Czy każdy może z niego korzystać?
Masaż relaksacyjny: rodzaje, techniki, działanie
Masaż relaksacyjny cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Dzięki szerokiej dostępności – w gabinetach fizjoterapeutów, salonach kosmetycznych i SPA – możemy korzystać z wielu rodzajów masażu relaksacyjnego. Warto pamiętać, że działanie tego zabiegu obejmuje nie tylko strefę psychosomatyczną, ale również fizyczną naszego organizmu.
Masaż sportowy – pod tym pojęciem kryje się kilka technik, stosowanych u sportowców-zawodowców, jednak z dobrodziejstw masażu sportowego coraz częściej korzystają również amatorzy. Zabiegi mają na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, zapobieganie kontuzjom, wspomaganie organizmu przed, w trakcie i po wysiłku.
Masaż odchudzający - czy masaż pomaga schudnąć?
Czy masaż może mieć działanie odchudzające? Udowodniono, że usprawnienie przepływu krwi i limfy w organizmie przyczynia się bezpośrednio do poprawy przemiany materii. Taki efekt można uzyskać dzięki masażowi modelującemu sylwetkę, który powszechnie nazywany jest masażem odchudzającym. Nie jest to sposób na znaczną redukcję wagi, ale przy regularnym stosowaniu pozwala na wygładzenie skóry, zmniejszenie cellulitu i usunięcie toksyn z organizmu.
Jak dobrać MASAŻ do dolegliwości - rodzaje masaży
Dobrze wykonany masaż pobudza krążenie i przemianę materii. Może obniżyć ciśnienie krwi, zwolnić pracę serca, uspokoić nerwy, zmniejszyć napięcie, lęk i ból. Który masaż będzie najlepszy na trapiącą cię dolegliwość? Klasyczny, limfatyczny, a może punktowy?
forum poradnikzdrowie

Masaz Twarzy

W medycynie japońskiej powszechna jest stymulacja punktów na ciele i twarzy, która pomaga się odprężyć, rozluźnia mięśnie, reguluje przepływ limfy, a co za ...

Sposób na rwę kulszową - jak leczyć?

Witam! Ja rowniez cierpie na rwe kulszowa. Zaczelo sie 2 lata temu kiedy zaziebilam nerw kulszowy. Przeszlam 3 miesieczna terapie - bioprady, cwiczenia, ...

Pożegnanie z rozstępami

sluchajcie dziewczyny kremy na pewno nie pomoga, ale sa inne skuteczne i tanie zabiegi niz wyzej opisane , mozecie sobie kupic na allegro ...

Co robić, gdy ciąża wywołuje depresję?

Ja mam córkę, która niedługo kończy 4 latka. Nigdy nie chciałam mieć dzieci, ale w końcu podjęłam decyzję - 1 dziecko będzie ok. ...

Sculptra - nowy zabieg odmładzający

a ja zrobiłam Sculptrę w wieku 35 lat , tj 2 lata temu - żadnego efektu nie widziałam ani ja , ani otoczenie ...

Palenie papierosów urodzie nie sprzyja

Mam 54 lata.Mam świetna figure,ładne włosy,jestem elegancka i zawsze modnie ubrana .Nie chwale sie taka jest prawda.I co z tego?Paliłam przez cale zycie ...

Sport to zdrowie

Zgadzam się, że sport to zdrowie. I pomyslec, że przez większość mojego życia jakoś za ćwiczeniami nie przepadałam. Tym razem jednak podeszlam do ...

Wieniec Zdrój

Ośrodek w upadłości czeka na mądrego inwestora - stan odczuwalny dla kuracjuszy. totalne olewatorstwo zarządu w ciągu 3 tygodni w ostatnim brak zimnej ...
Masaż tajski
Masaż tajski ma już co najmniej 2500 lat – z jego dobrodziejstw miał korzystać sam Budda, a sceny odzwierciedlające jego przebieg odnaleźć można na reliefach w świątyniach Angkor, powstałych ponad 1000 lat temu. Z Indii, Tajlandii i Kambodży masaż tajski przywędrował do Europy, gdzie staje się coraz popularniejszy.
Masaż stemplami ziołowymi: przebieg, działanie, przeciwwskazania
Masaż stemplami ziołowymi praktykowano już 400 lat temu w Tajlandii. Wykonywany za pomocą zawiniętej w bawełniany materiał specjalnie dobranej mieszanki ziół, staje się dzisiaj coraz popularniejszy i w Polsce. Jak przebiega masaż stemplami? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do jego stosowania?
Masaż ipsilateralny, czyli pomoc dla uszkodzonych kończyn
Masaż ispilateralny nie jest przeznaczony dla wszystkich. To specjalistyczny masaż, mający pomóc osobom z uszkodzeniami kończyn: urazami, złamaniami, poparzeniami. Działa tylko wtedy, gdy przebiega na granicy bólu. Dla kogo przeznaczony jest masaż ipsilateralny, czy jest skuteczny i jak przebiega?
Masaż Ma-uri: współczesna technika zaczerpnięta z tradycji Maorysów
Masaż Ma-uri, choć oparty na technikach stosowanych w starożytnej Polinezji, został stworzony współcześnie. W masażu Ma-uri nie stosuje się elementów masażu klasycznego, a jego podstawę stanowi indywidualne podejście masażysty do osoby biorącej udział w zabiegu oraz odpowiednio dobrana muzyka.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.